La série était initialement intitulée Breathe lors de sa commande officielle en février 2021, avant d'être renommée Keep Breathing en juin 2022.

Melissa Barrera a été annoncée dans le rôle principal en juin 2021, suivie par Jeff Wilbusch le mois suivant, puis par Florencia Lozano, Juan Pablo Espinosa et enfin Austin Stowell en septembre 2021.

Le tournage s'est déroulé à Vancouver, débutant le 28 juin 2021, les sources anglophone et francophone divergeant légèrement sur la date de fin (20 ou 30 septembre 2021).

La dédicace figurant à la fin du dernier épisode rend hommage à Mike Banas, un membre de l'équipe du tournage disparu.

Sur Rotten Tomatoes, la série obtient 56% d'avis favorables avec une note moyenne de 5,60/10 sur la base de 18 critiques, le consensus soulignant le rythme soutenu et la présence convaincante de Melissa Barrera malgré des faiblesses lorsque la série élargit son propos.

Metacritic attribue à la série un score de 45 sur 100 basé sur 7 critiques, ce qui correspond à des critiques 'mitigées ou moyennes'.