다큐멘터리
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꿀잠을 원하시나요? 헤드스페이스에서 숙면에 이르는 방법을 알려드립니다. 잠에 대한 잘못된 상식부터 현명한 수면 습관까지, 꿀잠을 자는 데 도움이 되는 여러 정보를 제공하는 시리즈. 그리고 숙면을 위한 이완 명상은 특급 보너스!
- 원제
- Headspace Guide to Sleep
- 제작 국가
- 🇺🇸 미국
- 제작 연도
- 2021
- 채널
- Netflix
- 스튜디오
- Headspace · Vox Media Studios
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