Headspace: руководство по сну
Sleeping isn't easy. We got you.
2021
·
1 сезон
·
документальный
7.2
Нишевое
Сериал завершён
Войдите, чтобы подписаться
документальный
мультфильм
Не удается заснуть? Мы вам поможем. Сериал «Headspace: руководство по сну» освещает новые подтвержденные наукой факты по этой важной теме и отвечает на насущные вопросы. Действительно ли вредно смотреть на экран телефона, лежа в постели? Правда ли нужно спать не меньше 8 часов в сутки? Помогает ли снотворное? Этот сериал даст вам ценные рекомендации, а также практики медитации и осознанности, чтобы вы отлично высыпались ночью и начинали день в предвкушении новых свершений.
- Оригинальное название
- Headspace Guide to Sleep
- Страна производства
- 🇺🇸 Соединенные Штаты
- Год
- 2021
- Канал
- Netflix
- Студия
- Headspace · Vox Media Studios
Что говорят люди (0)
Войдите чтобы поделиться своим мнением.
Пока нет отзывов.
Пока пусто. Начните разговор!
